La gastro - Infusions

La gastro (Inflammation aiguë des muqueuses de l'estomac et des intestins) provoque nausées, vomissements, douleurs abdominales, diarrhées et déshydratation. Pour y remédier, pensez aux infusions.

INFUSIONS

Nausées

Infusion de camomille : Faire infuser des fleurs séchées de camomille pendant 10 mn. A renouveler plusieurs fois par jour.

Désinfectant des voies digestives

Infusion de thym : Faire chauffer de l'eau et hors du feu y ajouter du thym. Laisser infuser 10 mn. Boire 3 tasses par jour.

Activation des fonctions digestives

Infusion de romarin : Faire chauffer de l'eau et hors du feu y ajouter du romarin. Laisser infuser 10 mn. Boire 3 tasses par jour.

En cas de diarrhées,pensez à boire l'eau de cuisson de votre riz. En boire un verre par jour.

Et surtout, pensez à vous réhydrater !!!